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意外に低カロリー❗️

皆様、ご無沙汰しております😆
GWをいかがお過ごしでいらっしゃいますか。

chitoseはカレンダー通りのGWでしたが
それなりに楽しんでいます(*≧︎∇︎≦︎)ノノ☆︎

GWは結構外食したのですが
モチロン!ダイエットは続けてます☆
(ちょっぴり怖くてまだ体重は計れてない💦)

体重計が怖い方は…エルセーヌ


さて!その中で意外に低カロリーな
お食事を頂きました🍴

もんじゃ焼き・錦
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こちらは明太もちもんじゃの発祥…との事。
明太もちもんじゃ、大変美味でした!

ただ、明太もちもんじゃは一回しかオーダーできないそう😢
知らなくて、〆に頼めずガッカリ↓。

でもでも!何しろ丸ごと明太子が乗っていて
もんじゃ焼きにしてもしっかりお味が楽しめるので、
オススメの一品です〜❗️

そんな明太もちもんじゃをはじめとする
もんじゃ焼きの気になるカロリーは✨こちら

他の粉物の食べ物に比べお水でかなり薄められているのと、
キャベツなどカロリー低めの具で
カサ増しされてるからかな?

注意点としては…
夜に喉が乾く事と小腹が空き易いこと!

お水や炭酸水の用意と、
念のための低カロリーお夜食の準備をね😉

体を温める全発酵のプーアル茶、オススメです‼️




ではでは、良い週末を過ごしくださいね💖

Thank you for your support!

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エルセーヌ
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