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往く夏を惜しんで…

8月最後の日が終わりますね。まるで梅雨の様な曇り空☁️🌨ばかりで青空と太陽が眩しい夏ではなくて残念…今日もジメっとしつつ涼しい一日でしたが明日は10月下旬並み…なんて声も聞こえてきます季節の変わり目体調管理に気をつけたいですね🍀出勤時に見かけたお花。鮮やかで思わず撮りました❗️これからサッカー⚽️ワールドカップ予選です!ガンバレ〜٩(ˊᗜˋ*)و良かったらポチッと⬇︎ 励みになります🎶人気ブログランキングへダイエットラン...

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お久しぶり、赤坂見附しろたえ

胃腸炎以来、どんどん痩せてしまいBMI16に迫る勢いです…😨😱余りお米が食べられないので(とてもお腹が張る)食べられるものを回数を増やし頂いています。ということで!先日は大好きなケーキ屋🍰さんへ❗️🍰西洋菓子しろたえ 赤坂 03-3586-9039 東京都港区赤坂4-1-4 お盆明けだから空いてるかなと、思いきや15分程待ちました。店内はシックでレトロな木の温もりを感じるインテリア。レアチーズケーキ、シュークリームが有名ですが、一押...

失敗ランチ(꒦ິ⌑꒦ີ)

夏らしい青空はどこへやら…梅雨のような曇天と蒸し暑さが続く東京です☁️カレンダー通りに働いておりまして本日も出勤しております😆家の用事でバタバタしており今日はお弁当なし。そんな時の外食ランチはモチベーション⤴️のご褒美💕なのですが…本日は大失敗しました〜【ふるさと納税】A-3コース 近江牛特製ビーフカレー価格:5000円(税込、送料無料) (2017/8/21時点)⬆︎こちらは美味しそうどうしてもナン🍛が食べたくてキーマカレー...

胆道がんをほぼ確実に発症させない方法 【備忘録】

連休はいかがお過ごしでしたか❓まだお盆休みという方も多いでしょうね😊私はカレンダー通り勤務をこなしていますさて。Yahoo! ニュースで気になった記事がありましたので、備忘録として以下転載とリンク貼付いたします。ご興味ある方はご一読くださいませ。____________________がんは非常に予後が悪いがんだ。発見された時にはすでに進行がんで手術が困難なケースが珍しくなく、たとえ手術ができても再発率が...

健診結果

先月受診した健診結果が届きました❣️総合結果は 「要経過観察」数年前の様に「上皮内がんの疑い」とはならなかったので、良かったかな。その上皮内がんと言われた事のある子宮も今回は問題ナシ💮乳房は相変わらず⤵️左右共に乳のうほうと乳腺症の結果です。問診票に予め定検に行ってると書いたためか「乳腺症」との結果。要精検でもナシ。…多分、定検の事を書いたからよね。もしこのブログを読んでいる方でエコー、マンモ、触診のみ...

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七月大歌舞伎の感想

先月、楽しみにしていた七月大歌舞伎に行って参りました❣️月を跨いでしまいましたが💦本日は歌舞伎レビューです!チケットです!桜色🌸当日の歌舞伎座の様子〜とても良いお天気に恵まれました☀️お弁当は三越の地下で購入。幕間には焼きたて人形焼をゲット!食べ過ぎ〜😋…でも、大失敗‼️お水を買い忘れてしまいました〜(꒦ິ⌑꒦ີ)歌舞伎座でも買えますが歌舞伎座価格の為、観劇の際は事前購入をお忘れなく☝🏻もう1つは、失敗ではありま...

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手作り大人スイーツ 〜HARIBO

あっという間に8月ですね‼️仕事が立て込んでお疲れモード…イケナイと思いつつ昨夜は0時過ぎにコンビニに行き超簡単スイーツを作ってしまいました!HARIBO ハリボ で作る「酔っ払いのクマ」で〜す🐻今回は白ワインで作成💕先程、味見で食べたら、ハリボはプルプルで芯がある感じに!ワインに浮かべて(沈んで?)飲んだ後に食べると楽しいかも♪1日つけるだけでOKと手軽で素敵✨真夏の大人のスイーツに是非😆‼️良かったらポチッと⬇︎ 励みに...